Reţeaua de Sănătate REGINA MARIA a inaugurat Centrul de Longevitate Băneasa, un spaţiu medical realizat în urma unei investiţii de peste 1 milion de euro, care reuneşte într-un singur loc resurse medicale dedicate prevenţiei şi menţinerii sănătăţii şi stării de bine odată cu înaintarea în vârstă. Noul centru pune accent pe prevenţie şi pe identificarea timpurie a factorilor de risc, astfel încât pacienţii să poată înţelege mai bine modul în care organismul se schimbă odată cu vârsta şi ce schimbări pot face în stilul de viaţă pentru a-şi menţine sănătatea cât mai mult timp. Evaluările medicale aprofundate şi recomandările personalizate stau la baza unui protocol de prevenţie adaptat fiecărui pacient, cu măsuri concrete pentru menţinerea sănătăţii şi a calităţii vieţii odată cu înaintarea în vârstă.
Longevitatea, dincolo de vârsta din buletin: ce putem afla înainte să apară simptomele?
Medicina longevităţii porneşte de la diferenţa dintre durata vieţii şi numărul de ani trăiţi în stare bună de sănătate. Relevanţa acestei abordări creşte odată cu înaintarea în vârstă, când modificările metabolice, cardiovasculare şi musculare pot afecta treptat calitatea vieţii, chiar şi în absenţa unor simptome evidente. De exemplu, după vârsta de 30 de ani, masa musculară poate scădea cu aproximativ 3–8% pe deceniu, iar ritmul pierderii se accelerează odată cu vârsta. Dincolo de aspectul fizic, aceste schimbări influenţează mobilitatea, forţa şi capacitatea de a rămâne independent.
În acest context, noul centru propune o evaluare care depăşeşte setul obişnuit de analize, urmărind inclusiv indicatori ai sănătăţii metabolice, cardiovasculare şi ai condiţiei fizice, pentru a identifica vulnerabilităţi care pot evolua în timp.
„Una dintre cele mai importante schimbări pe care trebuie să le facem este să nu mai considerăm absenţa bolii drept singurul indicator al sănătăţii. Putem să ne simţim bine astăzi, fără să ştim ce se întâmplă, de fapt, în organismul nostru. Medicina longevităţii porneşte de la date medicale şi dovezi ştiinţifice care ne ajută să înţelegem unde ne aflăm din punct de vedere al sănătăţii, ce riscuri avem şi ce putem schimba pentru a preveni apariţia unor probleme în viitor. Nu vorbim despre promisiunea de a trăi până la 100 de ani, ci despre decizii informate şi măsuri concrete, adaptate fiecărei persoane, care ne pot ajuta să ne păstrăm energia, mobilitatea şi autonomia şi la 60, 70 sau 80 de ani”, a declarat dr. Mircea Munteanu, medic coordonator al Centrului de Longevitate Regina Maria Băneasa.
De la VO₂ Max şi DEXA, la genetică şi biomarkeri: cum funcţionează evaluarea medicală a longevităţii?
Printre investigaţiile disponibile în cadrul Centrului de Longevitate Regina Maria Băneasa se numără testarea VO₂ Max, care măsoară capacitatea organismului de a utiliza oxigenul în timpul efortului şi oferă informaţii despre sănătatea cardiorespiratorie, şi evaluarea DEXA, care permite analiza masei musculare, a grăsimii corporale şi a densităţii osoase. Evaluarea poate fi completată de o gamă extinsă de biomarkeri, care oferă informaţii despre sănătatea cardiovasculară, metabolism, inflamaţie şi alte procese importante pentru înaintarea în vârstă în mod sănătos. Analizele sunt selectate individual, în funcţie de istoricul medical, factorii de risc şi nevoile fiecărui pacient. Atunci când există indicaţie medicală, testările genetice pot contribui la identificarea unor predispoziţii cardiovasculare, metabolice sau oncologice.
Un alt element al protocolului de longevitate îl reprezintă evaluarea vârstei biologice, pe baza unor biomarkeri care oferă informaţii despre funcţionarea organismului dincolo de vârsta cronologică. Rezultatele investigaţiilor sunt interpretate integrat de medicul coordonator care stabileşte un plan personalizat, ce poate include recomandări privind alimentaţia, activitatea fizică, somnul sau intervenţii medicale specifice. Evoluţia pacientului este urmărită prin reevaluări la intervale de 3, 6 sau 12 luni.
„În medicina longevităţii, nu este vorba despre a face cât mai multe teste, ci despre a înţelege ce ne spun datele despre organismul nostru şi cum le putem folosi pentru a lua decizii mai bune pentru starea noastră de bine. Fiecare persoană are un istoric medical, factori de risc şi nevoi diferite, de aceea evaluările trebuie alese şi interpretate individual. Atunci când corelăm rezultatele analizelor cu istoricul medical, condiţia fizică şi stilul de viaţă, putem identifica mai clar unde este nevoie să intervenim şi ce schimbări pot avea un impact real. Iar aceste recomandări trebuie să se bazeze pe dovezi ştiinţifice, nu pe tendinţe sau promisiuni fără fundament medical. Scopul nostru este să transformăm informaţiile despre sănătate într-un plan concret de prevenţie, care să ajute fiecare pacient să trăiască mai mult şi mai bine”, a explicat dr. Mircea Munteanu.
Lansarea Centrului de Longevitate Băneasa a avut loc în cadrul evenimentului „Longevity, Explained. And Experienced” de sâmbătă, 7 noiembrie, care a găzduit discuţii despre dovezile ştiinţifice din spatele medicinei longevităţii şi experienţe practice dedicate evaluării capacităţii fizice. Dr. Mihail Pautov, Dr. Mircea Munteanu şi Dr. Omer Senol, medic primar medicină sportivă, au abordat rolul mişcării, al masei musculare şi al indicatorilor medicali în îmbătrânirea sănătoasă, precum şi diferenţele dintre intervenţiile validate ştiinţific şi tendinţele populare din zona de wellness şi biohacking.
Programează-te pentru o consultaţie în care să discuţi despre sănătatea ta de acum şi obiectivele pentru anii următori: https://www.reginamaria.ro/longevitate
Reţeaua de sănătate REGINA MARIA, un reper al excelenţei medicale din România şi lider în calitatea serviciilor la nivel naţional, susţine transparenţa şi încrederea în relaţia medic–pacient prin feedback-ul pe care pacienţii îl pot lăsa direct în aplicaţia Regina Maria – un sistem unic de feedback online, care reflectă aprecierea pacienţilor pentru profesionalismul şi empatia medicilor. Cu peste 1 milion de recenzii adunate în ultimii 13 ani şi o notă medie de 9,69, recenziile medicilor contribuie la construirea unei relaţii autentice între pacient şi medic. REGINA MARIA este prezentă în toate cele 42 de judeţe şi are grijă de sănătatea a peste 7,4 milioane de pacienţi, dezvoltând un ecosistem medical complet, bazat pe principiul One Health – sănătate integrată pentru oameni şi comunităţi.
Medikatv.ro
