Fundaşul Ionuţ Nedelcearu (FC Ufa) se află în această perioadă lângă Bucureşti, în casa familiei de la Dobroeşti, unde se menţine în formă şi petrece timpul cu cei dragi, informează frf.ro.
Ionuţ Nedelcearu a împlinit sâmbătă, 24 de ani, o aniversare inedită, în izolare: "După mulţi ani am petrecut această zi acasă, cu familia. Din acest punct de vedere a fost o aniversare perfectă. Îmi e dor însă de fotbal şi sper ca toată această perioadă să se termine curând".
Pregătirea centralizată a înlocuit-o cu exerciţii în curte. El are un program cu trei antrenamente pe zi, iar între ele găseşte timp să îşi ajute părinţii şi să se relaxeze.
"Mă trezesc la 8.30 şi primul lucru pe care-l fac sunt câteva exerciţii de înviorare, aproximativ 30 de minute. Apoi, urmează micul dejun, pregătit de mama. Mă relaxez puţin şi la 11.30 sunt pregătit de antrenamentul cel mai intens al zilei, cel bazat pe exerciţii fizice. Mă adaptez la condiţiile pe care le am, sunt norocos că stau la curte în perioada asta şi găsesc soluţii. Apoi mănânc de prânz şi mă relaxez în curte, la soare, citesc o carte sau mă joc puţin cu Peaky, un golden retriver, cel mai nou membru al familiei. Dacă este nevoie ajut şi la treburile casnice, zilele trecute l-am ajutat pe tata să văruiască. După amiază, lucrez şi la tehnică. E ca în copilărie, mă folosesc de o bară de bătut covoare. Urmează apoi cina, câteva momente petrecute cu familia şi un film", a spus internaţionalul român.
Articolul de mai sus este destinat exclusiv informării dumneavoastră personale. Dacă reprezentaţi o instituţie media sau o companie şi doriţi un acord pentru republicarea articolelor noastre, va rugăm să ne trimiteţi un mail pe adresa abonamente@news.ro.
