Psihologul Iolanda Creşulescu a declarat, joi seară, că depresia postpartum apărută la tinerele mame, imediat după naştere, este un fenomen din ce în ce mai des întâlnit. Femeile în această situaţie, de cele mai multe ori, nu realizează prin ce trec, iar de aceea implicarea familiei este esenţială.
”Este un fenomen pe care îl observăm de la an la an şi din ce în ce mai acut. Cu cât vorbim mai mult despre anumite fenomene, cu atât nu-l sesizăm la timp şi nu ne identificăm simptomele, astfel încât să putem să facem o diferenţiere între perioada postpartum, care înseamnă pur şi simplu perioada de după naştere, depresia postpartum şi acea perioadă de început, baby blue. Putem şti foarte multe lucruri teoretice, dar, în momentul în care suntem într-o astfel de situaţie, e important să subliniem că, ca mamă, ca proaspătă mămică, nu realizezi la tine intensitatea simptomelor şi nu te poţi autodiagnostica. Aici este rolul major al familiei.”, a declarat Iolanda Creşulescu, joi seară, la Medika TV.
Întrebată despre fenomenul baby blue, Iolanda Creşulescu a precizat că este vorba despre o tulburare reală.
”În primul rând că este o turburare reală. Apare în prima lună, dar poate apărea şi la şase luni după naştere. Simptomele persistă mai mult, de două-trei săptămâni, într-o formă continuă şi aproape în toate ariile vieţii şi este caracterizată de tristeţe profundă, lipsă de interes faţă de bebeluş sau, dimpotrivă, o anxietate exagerată legată de siguranţă sau de aşteptările vis-a-vis de bebeluş. Tulburări de somn, chiar şi atunci când copilul doarme sau când are în preajmă ajutor şi puternicul sentiment de vinovăţie că nu sunt o mamă bună. Aceste gânduri negre pot ajunge până la gânduri de a face rău. Aici este nevoie de ajutor specializat, este o urgenţă psihiatrică”, a spus Iolanda Creţulescu.
Întrebată, de asemenea, ce fel de suport şi ajutor este necesar astfel încât să meargă lucrurile bine, psihologul a explicat că focusul nu ar trebui să fie pe bebeluş.
”Aş spune trei lucruri simple, dar uriaşe. Să nu ne focusăm doar pe bebeluş, să nu întrebăm doar despre el, să nu acordăm atenţie doar apariţiei bebeluşului, ci să avem grijă şi de mamă. Cum te simţi? Ai nevoie de ceva? Vrei să vorbim? Este important să nu minimizăm ce simte”, a avertizat specialistul.
Iolanda Creţulescu a explicat că, de multe ori, mamele au parte de declaraţii de genul: ”lasă că trece, toate am trecut prin asta, lasă, nu exagera”: ”Aceste fraze nu doar că dor, ci pur şi simplu produc o descurajare atât de puternică încât ea nu mai poate să se autoregleze împreună cu mediul ei şi cu familia”.
Cel mai important lucru, crede specialistul, este să se preia din sarcinile mamei.
”Apoi, al treilea lucru şi foarte important este să îi venim în ajutor, să-i luăm din sarcini şi să nu aşteptăm să ceară. Să putem duce un simplu pahar cu apă, să luăm copilul o oră astfel încât mama să poată să doarmă, să gătim, să facem curat. Si, de reţinut, să nu venim în ajutorul mamei substituindu-i prezenţa ei în preajma copilului. O proaspătă mămică are nevoie de logistica administrativă din jurul ei. Ea are nevoia să se conecteze cu copilul, are nevoie să-şi găsească ritmul, are nevoie să existe acest bond emoţional”, a mai declarat Iolanda Creţulescu.
Potrivit acesteia, ”dacă suntem în preajma unei familii cu bebeluşi, să aşteptăm să ne spună ei ce au nevoie”: ”De multe ori facem această greşeală să dăm ceea ce avem noi de dat şi nu ceea ce au ei nevoie”.
Medikatv.ro
