Dr. Gabriel Ştefănescu, medic primar chirurg ortopedie – traumatologie la Spitalul Euroclinic din Capitală, a declarat că elasticitatea sistemului ligamentar dispare încet, odată cu vârsta. El a recomandat ca, după 40 de ani, persoanele care fac sport să nu intre nicodată pe teren fără să facă o încălzire în prealabil.
”Odată cu îmbătrânirea apare şi absenţa elasticităţii sistemului ligamentar. Şi dacă nu ţi-l pregăteşti, te poţi aştepta la accidentări. Şi cei mai mulţi care ajung la 45 plus povestesc şi recunosc - «nu m-am încălzit, am intrat pe teren ca la 20 de ani». Nici la 20 de ani nu-i bine să faci acest lucru. Trebuie să te încălzeşti în prealabil”, a declarat Gabriel Ştefănescu, marţi seară, la Medika TV.
Medicul a explicat că persoanele tinere pot scăpa de această problemă, datorită vârstei.
”Pacientul mai tânăr, în cele mai multe cazuri, scapă fără vreo problemă. De ce? Pentru că el e tânăr, tot sistemul lui musculoligamentar este elastic. Îl duce tinereţea. La care tinereţa s-a cam dus... Ştiţi foarte bine că, după 35-38 de ani, sportivii se cam pensionează şi din cauza asta se pensionează. Trebuie să stai să munceşti, să lucrezi această elasticitate. Aproape niciodată nu poţi să joci la o intensitate superioară fără să te încălzeşti. Altfel suferi tot felul de accidentări. Situaţia asta, din punctul meu de vedere, ar trebui să fie valabilă la toate categoriile de vârstă”, a declarat Ştefănescu.
Întrebat dacă la adolescenţi se poate aplica tehnica LARS ce presupune folositea unui ligament artificial, medicul a explicat că acest lucru se întâmplă în cazuri particulare.
”La adolescenţi, doar în cazuri particulare prefer LARS. În cele mai multe cazuri prefer ligamentoplastia clasică sau cea hibridă”, a precizat Gabriel Ştefănescu.
Medikatv.ro
