Psihoterapeutul Alina Robu, specialist în neurofeedback şi co-fondator al Institutului BrainMap, compară depenenţa pe care activitatea de scrolling o dă cu dependenţa de jocurile de noroc. Ea explică faptul că similitudinile se observă în funcţionarea creierului atunci când o persoană desfăşoară cele două activităţi, aparent atât de diferite.
Psihologul Alina Robu a explicat, joi seară, la Medika Tv, că în doar câteva zeci de secunde în momentul în care o persoană dă scroll pe telefon, atenţia sa se mută, în unele cazuri, de zeci de ori.
”Asta înseamnă că, structural, creierul îşi schimbă reţelele, pentru că el se antrenează în direcţia asta. Se antrenează spre a nu mai avea o atenţie focusată. Ce se întâmplă la nivelul cortexului prefrontal? Dacă atenţia începe să fie fragmentată - pentru că acolo cortexul prefrontal în creierul nostru este, hai să zicem, directorul general, el e cel care ne ajută să luăm deciziile, să fim atenţi la ce se întâmplă în jurul nostru, să putem să decidem ce avem de făcut în orice circumstanţă prin care trecem - în momentul în care el nu mai poate să facă asta, atunci apar tot felul de probleme, căci scrolling-ul, ca atare, devine un fel de păcănele. Dacă stăm să analizăm ce se petrece în creierul nostru în momentul în care scrollăm, fix asta se întâmplă. E ca şi cum am juca la păcănele continuu. Ca şi cum am fi dependenţi de o acţiune pe care o facem continuu”, a afimat Alina Robu.
Cofondatoarea Institutului BrainMap a spus că partea mai rea legată de acest aspect este că, dacă în cazul altor activităţi există limită, când vine vorba de scrolling creierul nu are oprire.
”Ce mai e foarte, foarte rău şi ce se întâmplă în creier, de fapt, este că nu există nicio limită. Deci nu e ca şi cum ne aşezăm la o masă, de pildă, şi mâncăm. Mâncăm cât mâncăm şi la un moment dat ne oprim, fie că ne-am săturat, fie că s-a terminat mâncarea, nişte raţiuni avem pentru care ne oprim, dar ne oprim. Nu. În cazul scrolling-ului e pentru prima dată, poate, de când e creierul, când nu există o limită legată de ceva. Deci cumva scrolling-ul, faptul că ne expunem continuu la stimuli, la suprastimulare, ne determină să nu existe limite. E ca şi cum totul se petrece fără sfârşit, ceea ce pentru creier este extrem, extrem de grav”, a susţinut Alina Robu.
Medikatv.ro
